午後はオフ。事務仕事のあと早めに退散。

やはり朝は雨でしたがたくさんの選手が参加して賑やかに練習。
シンガポールのコーチ研修の人達が手伝ってくれてとても助かります。



午後練習はオフ。
色々と溜まっている練習計画や陸トレのプランなどを仕上げて早めに退散。
コアエリアへ。



イタリアンのお店でhappy hour。



美しい夕焼けを楽しんで。
ビールだけで帰ってきました。