Time Trials Day 3
朝練はTime Trials 今日でMJ CoachがLastなのでSkyfireの選手たちと合同で実施。 良...
ECPでRelax Time
朝練は13名。 T.T.の疲れか少し寂しい出席。 GYMで筋トレの後、今日もCycling 午後はSC...
Time Trials Day 2
朝練はSCMで。 終わりには朝焼け。 良い感じでSpeedが出て来ました。 いつものようにCy...
大好きな水曜日
朝練はしっかりとSprint!! GYMで10種目を3setsこなした後、Cyclimg お腹が空いたのでECPで...
Olympicが熱い
朝焼けが綺麗にPoolに映えます。 自覚のある選手はやはり違う。 コメントが少し変わりまし...
Time Trials Day1
朝練は午後のTime Trials に備えてか欠席が目立って。 GYMで汗を流した後、今日もCycling ...
Cycling Sunday
朝はゆっくりしてお昼ご飯をたっぶりと 暑い中、Cycling開始。 まずMt.Faberへ あまり...
1 on 1の土曜日
朝練はJFと同時間でPoolは満員。 今日もKickをしっかり。 Phase2の規制でSCのクラスが実施...
四日連続Mt.Faber 夕方激しい雨
50mPool、1laneに二人の贅沢な使い方。 今朝は16名でしっかりKick そして良いお天気だ...
AG Test
今朝は少し寂して朝練。 対策の強化のせいかな。 今日も素晴らしく良いお天気だったのでMt...
As A Father As A Swim Coach
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