今日は日中久しぶりに綺麗に晴れていました。
典型的なダナンの秋晴れです。
ただ、日中晴れていた分、今、１８：４０分、風が冷たくて寒いです。
昼間、歩行練習に会社まで３５０ｍを歩いてみたのですが
通常５分もあれば行ける所が２０分くらい掛かりました。
その後、股関節と膝をアイシングするべきだったのにクタクタでそのままベッドに。
やっぱり、今、痛くなってます。
でも、この痛みってもしかして寒いから？
と思って、短パンをやめて長ズボンを履いてみました。
あ、やっぱり寒かったからかも。。。少し調子いいです。。。
よし、この勢いで夕飯を作ってしまおう。
今夜はローストビース丼の予定です。