南の自主練

今日はウーマンズ直前ウィークなれども(・_・)エッ..?な感じ。
誰でもスキルアップの背泳ぎのおさらいの前に平泳ぎの基本の基みたいな練習になりましたf^_^;
ジャパンマスターズでやらかしたチマチマスイムを払拭したいけれど…(^_^;)
練習距離１１００ｍ

職場の秋の一大イベント前だけに練習のやり方の工夫が必要だと思います。