ぱんいる・ぷかぷかダイアリー

ぱんだいるかは水の中の生き物。
基本はリラクゼーションスイマーです。
2020年は泳ぎ隊、踊り隊、山歩きし隊。

リカバリー(疲労回復)スイム

2014年10月20日 | 自主練
昨日のリカバリー(疲労回復)スイム
ジャグジー部活動の予定も無きにしも非ず

ゆるゆると200mずつFr~Ba~Brと泳ぐもBaは首などの緊張が高いようです
Brはゆるゆるで心地よく泳げました

Flyはサクラマスターズでのキックの入れ具合がまずかった疑惑浮上

練習距離650m