トレミだけで週末40k

週末、子どもの塾の送迎以外一歩も外に

出ず、トレミだけで40キロ走りました。

キロ3'57で20分の閾値走とか、

キロ4'15で10キロとか。

ロードだとそれなりにしんどいけど、

トレミはそれほどでもない。

トレミの距離が本当に正しいのか

測ってみました。

ベルトが1周すると236cm、

時速15キロ、キロ4ペースで

100周する時間を測ると、

これを1キロに換算すると

おぉ、正確だった。

まぁ、誤差1%はあるかも知れないけど、

さすが工業製品。

この勢いで

外でも同じように走れるか

試してみます。

寒くなければ。