☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

新たな目標に向かって!

2013年12月04日 23時15分27秒 | 日記

 

 

基本的概念を変えれるか?

今年は怪我も無く多くの大会に出場して、ノーギアの試合では185kgを成功させ、自己記録を更新出来たものの、フルギアでは全く結果が出せない年でした。

今年度のコンセプトは「絶対に失格だけはしないこと」でした。

これは今年プラハで、失格した時に決めた課題であります。

プラハ以降は失格こそ無かったが、次から次に出場する大会が迫ってくるので、フォーム修正も長い期間試す事が出来ない状態で、結局大幅な改善をしないで挑み、全ての試合が低記録で終わってしまいました。

こんな調子なので一人で悩んでも、らちがあかないので沼津の永ちゃんに電話して相談してみました。

色々話しているうちに、そう言えばここ最近のデータばかり見て過去の良かった時のデータを見逃していたことに気付きました。永ちゃんアドバイスありがとう。

神奈川県大会が終わると次の試合まで間が空くので今一度、全てをリセットして基本的概念を捨てて原点に帰り強くなるための工夫をして取り組んでみようと思います。

 これから試すこと。

 1、ブリッジの組み方

 2、シャフトの握り方

 3、受け方。

 この3つを変えてみようと思います。

 結果がでるのは3ヶ月後くらいと想定して、少し長いスパンで頑張ってみますね。さて、変わる事ができるかな。自分でも楽しみです。

 

 

 
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