夕方からは練習会でした。
練習会の後は新屋敷さんの世界マスターズベンチプレス選手権大会出場祝い＆壮行会でした。
新屋敷さん頑張って下さい。
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今日は栄区スポーツセンターで、横浜市栄区ベンチプレス大会が行われています。
このスポーツセンターは、我が家からバイクで8分。
先ほど午前中の部が終わり、これから午後の部が始まります。
お弁当が出ないようなのでスポーツセンター裏にある、「焼肉おくう」でランチタイム。
ここの焼肉は絶品です。
最近はカルビや、ハラミよりも柔らかいロースが好みです。もしかして、これも歳のせい？？
この後はパワエリGYMで練習やります！
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