☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

重さ慣れのトレーニング

2014年04月05日 21時23分37秒 | 日記

久しぶりぶりに２８０kg持った。

重くて手首痛めた！

試合では絶対にあがらない重量だけど、これくらい重いの持つと気持ちいいです！

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2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。

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