☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫！
日々の日記を紹介しています。

貧乏暇なし

2014年04月14日 14時40分20秒 | ベンチプレス

最近、仕事の休みの日がすごい短く感じます。いろんなことが山積みですが、今日もトレーニングをしっかり行いたいと思います。

本日はノーギア強化練習。

明日はフルギア練習を行う予定です。

 

貧乏暇なし！これでよし！


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2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め今はベンチプレスと波乗りの両立を図り日々、楽しんでいます。

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