只今、16時30分です。 今起床しました。
その訳は、世界マスターズベンチプレス選手権大会（デンマーク）から帰国後、直ぐに5月から職場の部署が変わり、トレーニングをする上でかなり厳しい環境になりました。
仕事の都合上、決まった時間に食事、サプリメント摂取できないのもそうですが、睡眠がとれない日が多々あります。
今日もそうで、24時間勤務する上で2時間（朝4時～6時）の仮眠だけしか出来ない。
日中は当然ながら、深夜～早朝に掛けても汗だくになり活動してます。
これで生活しているので、当然文句は言えませんが、こんな状況で残業も有るので、この時期の体調管理は本当に重要です。
どんな過酷な環境下でも、人命を救うことが出来るのであれば「やりがい」はあります。仕事、トレーニング共に全力で行きます。
今起床して外に出ると気温は34℃でした。とても練習する気持ちになれない！！
今日の練習は中止にして、これからマッサージに行って明日、ハードな練習をしたいと思います。
寝ている間に、仲戸川さんは台湾に向けて出発したかな？
アジア大会、優勝出来るように鎌倉から祈ってます！
午前中、横浜消防からワールドポリス＆ファイアゲームス（WPFG）にベンチプレス部門で参加する、大江さんがパワエリジムに練習にきました。
試合のルール、トレーニング方法などみっちり行いました。
夕方からはOBの富田さんが来訪し、ニューヨークでのスケジュールなどのミーティングをしました。
どうせ行くなら、めちゃくちゃニューヨークを満喫して遊びまくろうと言うことで決定しました！
いよいよ！ 「ノーギア消防警察世界ベンチプレス選手権大会」が、近づいてきたと言う実感がジワジワと湧いてきました。
この大会、今回私が出場するクラスの世界記録は私が保持している175kgです。
これを上回ることが出来ればと思います。
当然ながら優勝を狙っています。
自分にプレッシャーを掛けて、試合に挑みたいですね。
バイクのタイヤのパンクに続き、、、
風呂のシャワーがまた壊れました！
和室のエアコン、壊れました！
トイレの水栓、壊れました！
また沢山お金が出て行きます！
一気に、家の中の物が壊れました！！
もしかしたら私の身体の変わりに、成ってくれているのかな？
お金は掛かりますが、全部綺麗に修復します。
みんな
ボロボロに成るまでよく働いてくれました。
有り難う！！
昨日は仲さんのアジア最終調整でした。加藤さん、藤川さんも来てくれて盛り上がりました！
仲さんは初の国際大会ですが、非情に良い感じに仕上がりましたので、楽しんで台湾を満喫しつつ優勝を狙って欲しいと思います。
藤川さんは肩を怪我しているのですが、脅威の135×18（バウンド上げ・18回目止め）と言う怪物ぶりを発揮！とても同級生とは思えないハードな練習をこなしてます。
加藤さんはギアを詰めてから大分調子が上がり、全日本マスターズに向けて良い感じに仕上がりつつあります。加藤さんの肩の怪我はMRIの結果、靭帯断裂していたそうですが、痛みに耐えて練習している姿は敬服致します。
さて、自分はと言うと、170kgが限界。シャフトを下ろす時に痛くないところを探しながら行っています。正直、自己ベストは出せそうにありませんが頑張ります。
