ごあいさつ。
ストレス解消にヘタなお絵かき。描くとなんだかスッキリするんです
昨日愛犬がまだ朝の睡眠中 車に水を入れるボトルをつけていたら
その最中に起き出し 床におしっこをしていました ほんの1分の間でした
今日も朝の6時頃に起きました ただ睡眠中に逆くしゃみ症候群の咳が出るので
その影響もあるかもしれません
体重は4,1kgを維持しています パタリと雪が止み お日様も見られるので
冬に珍しいことでもあります
今日は朝から夕飯の支度も済ませてしまい ゆっくりとしています
具材が少ないのである物で作るしかありません
牛乳売り場を見るとすごく高かった 瓶のものもあったのにそれはなかったです
消費者が必要なものの多くはなぜか消えていくのですね
きのう近隣に家を建てるからということで封書とエコバッグが配られたらしい
その工務店はCMにも入るがよい建物を建てているという印象
空き地の草むらが解消されることで一件落着となったが草の種はすでに広がっていた
ウチの場合の建築は 夫の実家の近くの工務店らしかった
なので腕がよいというのではない その工務店の奥さんから
姑の妹から毎日のように苦情が来ると嘆いていた
同じ工務店に頼んでいたらしい ということは夫は姑から工務店を知ったのだろう
当時 ウチは和室の空気の流れが悪く 一部工事をしようかと頼んだが
わたしが目の手術もあって一旦その工事は中止となった
その後 何かの工事費を払う機会があって急に「目の手術は？」と聞かれたので
思い出したように「中止になったんですよ」と言ったが工務店の奥さんは
たぶんに最初から噓だと思って聞いたのでしょう 疑われたんですね
その後 屋根の一部がぶら下がっていたので連絡をしてもつながらなくて
電話をしたら時間外なので改めて電話を下さいと断られました
その理由に娘さんが仕事を引き継いでいるのですが赤ちゃんとか小さいお子さんが
いるので忙しいらしいとの事 それはわかりますが事情を知らないのに
それを私たちがどのようにして知ることが出来るでしょうか
その愚痴を長いこと電話口で語られて辟易しました
仕事に子供を引き合いに出されることに違和感しかありません
それならば誰かに依頼するとかすればいいだけの話ですから
その件があってからもう何も頼んでいませんが夫と関連する事項は全てにおいて負の連鎖しかない
肝心の愛犬はまだ就寝中です（朝6時半）
淡々と愛犬の日々の様子を書いています
最近の朝の散歩は愛犬が起きたらすぐにおしっこをさせようと思い
玄関口に誘導しますが玄関口ではなく玄関の外にさせることが可能になりました
首輪をせず リードもせず もちろんそれらは手に持って出かけます
愛犬は脚が短いながら 歩くのは意外と早いので小走りでようやく追いつきます
犬は基本 飼い主のことは置いてけぼりですから…
帰りはもっと歩くスピードが速くなるので 家に近づいてもそのまま素通り
慌てて抱っこをしてUターンさせました 夜中の3時なので人も車もいません
わたしが台所で音をさせるので早く目覚めてしまうようです
犬にしてみれば雪で景色が変わるし 臭いもしません
わたしも車で通るけど いつもの景色が雪で覆われると ここはどこなのだろうか？
と思うくらいに変わってしまいます
きのうは雪道が大変で走ることが困難でした ハンドルは少し緩めに持って対応します
本当にサバイバルのような感覚で運転しました
これも長年の経験でしょうかね
きのうは愛犬珍しく7時半起床 その前の2時頃 おしっことウンチをしていた模様
若干体調が悪かったのか 朝の餌を午後に食べた それで今日の体重も4,1kg
餌の量もいつもと変わらないのでやはりむー茶が効いている様子
どんどん体重が増える一方で私も悩んでいたが少しずつであるが減ってきている
人間の体重で換算すると3kg減となる 私の場合は脳が関係するから
なかなか増えないが 塩も多く摂れば太っている人は減るし 痩せている人は増える
愛犬 3kg台になるのも夢ではないかも…元々3，6kg位だった
で 今日は逆に 2時頃に起きた ちょっと逆くしゃみ症候群の咳も出やすい
雪も3日目（雪が降り続ける）になるとさすがに疲れますわ
精神的にも疲れてきますね ガラス窓の向こうは雪の山 その向こうにある道は見えず
近くの道を通ると右側の道路は雪に遮られてしまい 道が見えません
これほど怖いことはない 万が一 直線道に車が通ったらその場で交通事故になる
それで資源ごみを出しながら迂回するような形にしようかなと思う
湧水も汲みたいし 温泉にも入りたい 今日は既に夜中2時半に雪かき
太る暇はありません 歳をとってから痩せるのは好きではありません
両親は他界している 兄姉はいるがどちらも頼りにならない もちろん夫や子供も
ようやく踏ん切りがつきました 今は愛犬がいますがやがては暮らしもスッキリさせます
家族であっても依存はしません それだけの脳と体をつくらないと…
オリゴ糖は知っているけどそれがなんなのかよくわからない 腸にいいのか？
昨日炒飯を食べたのでそれなりに胃は満足した よって体重が＋300gだった
やはり一昨日の食事の量が極端に少なかったようだ 今日も快便だった
穀物を多く摂ると便が増える ご飯の代わりに肉類 卵を摂るといいらしいが
食生活がそうなることはありえない ご飯も美味しいが高くて買えない
穀物は消化が難しいので多く摂ると体重も増え 腸も苦しいだろう
ということでご飯の量を半分に減らすと便も出やすく 便秘体質は完全になくなった
栄養成分も拘らない しいて言えば肉類を意識して摂ること
その肉も高いし 野菜は玉葱が多く使われるので買っているが
他は浅漬け用に大根くらい 鍋もしないし サラダも作らない
それで通常の体重を維持している だから甘いコーヒーやチョコを食べても
体重は変わらない むしろ体重はそのように元に戻るのが通常らしい
極端に減らして逆に太ったという人がいる 完全に食事として摂っていないのだろう
からだがまん丸くなるのも不思議だが食べないのに太り続けるってわからない
多分に薬の作用もあるだろうが極端に食べないと太るのか？
いや サツマイモも食べているからそうとばかり言えないだろう
プロテインだって太る原因になるらしい 本人が気づかないうちに
太るものを摂っている可能性がある
主婦なのに 食事を作らない あるいは体が動かないとなれば
なにかしらの原因はあると思う 家事は重労働なんだけどなあ
gooブログに記事を書くのが困難な状態…
かなりストレスたまる 今日は雪が降り寒い
お日様は出ているが気分は憂鬱 時間がもったいないので台所に立った
食べる量が少なかったせいか 1kg近く減ってしまった
これ以上減らすことはできないのだが…
犬の体重は 4,2kgで止まっている…
増えることはないが減ってもいない 見た目もデブではないが通常より丈夫？
白内障が気になったこともあったがなんとなくクリアしている
逆くしゃみ症候群は 寒い時期はやはりしんどいなあと思う
症状自体はどんどん小さくなるが症状自体は随時あるのだね
気を付けていないとついうっかりの粗相も多々ある
だからといって即紙おむつではない 愛犬にまだできるという可能性があるのだから
正直に言えば 紙おむつを買う費用もないのだよ
トイレシートは前に購入したのがいっぱいあって困らないがそれでも大事にカットして
使っている
基本 使える物は最後まで大事に使う だから無意味なことに関心がない
生きる上での大事なことって 考える脳であって
大人であるのにいつまでもこどものように生きていくことはできない
唯一こどものような無邪気な心は 神様に愛されるが 大の大人が管理されることも
おかしいからね だからそういう人って脳ではなく魂の成長が止まっている
だから言動が通常と違うと思った ずっと依存ってなんだろうかと考えていたんだよ
ようやく答えが見つかった 眠れない時間帯に考えながら偽善的な人って
裏では悪いことをしているのにその境目ってなんだろうなとか
魂の点で考えたらようやく答えを見いだせた
あと女性は無意識に罪を重ねるからこれを罪と捉えると責任が重くなる
こればっかりは仕方がない 女性は同時に良いことも悪いこともできる
器用というよりそういう生き物なのだよ ただ自立という点では男性より怠るので
娘がいる人はできるだけ自立心を持たせること そうでないと親は大変だよ
ウチは男の子だったからその辺の心配はないけど…
布団乾燥機は実際に見たことないかも テレビではあるけど別に欲しいと思ったことはない
それもまた旧式とかあるみたいだね だから最新のものを欲しがるという欲
食器洗い機も使えば便利だろうけど自分にはちゃんと洗う手があるから…
便利なものを追求すればするほど 自堕落になっていく気がしてならない
その費用を出してくれる人がいるから買えるのだよね
いろんなところで新年とかお祝いするけど いわゆるご披露と食事と酒がメイン
それが楽しくていろんな年中行事もある 主催者は楽しい反面苦労もある
仕事も関係するだろうし それで病気がうつされる可能性もある
ようやく1月も半分となったがもう半分 どのような冬になるのだろうか
お金がないぶん 外出もままならない 小銭は500円強残っている
貴重なお金なので玉葱を買って来ようかなと思う あと買い忘れた牛乳とか
ちゃんと2月と3月分の食費は別々にしてある 愛犬の餌は作って冷凍保存してある
生きるって大変だなあと思う新年であった…
今日 石油ストーブがなくなりました 明日から床暖房を入れます
きのうは愛犬1時間ほど咳が出てうまく寝つけなかったようです
土曜日まで外出しない予定 食べ物はコロッケ6個とカレー
そんなふうに捉える主婦がいることに 驚きを隠せません
大概の人は洗濯は洗濯機だし今は食器洗い機もある
料理は調理器具を使えば楽な料理もあるし…
運動器具も調理器具もあってなにがそんなに不満なのかなあと思う
全てにおいて愛がない人とも言える
それもむなしい生き方だなと思うが…
お金があって注文したものが届いてそれで満足なのかもしれませんね
お米がなくてもパンがある 作った物はなくても何かを食べたり飲んだり
それで健康を壊しては元も子もない 薬はいっぱい飲むが飲んでも決してよくならない
無能な知識の情報を得て過ごしているならネットも無駄
まだ50代だというのに おばあさんのように動けないって…
それで運動できるのかな 散歩もできない様子
家の中で料理したり掃除 洗濯をするだけでも 肉体は使うのだから
家事をやっつける はちと違うかなあと思った
