トレミ。似てる？ ～「1日１ラン」開始します。

　「1日１ラン」というテーマで、「ラン」に関係するあれこれを毎日１つブログに書きたいと思う。一行でも何か書いていこうと思うのだが、はてさて、何回続くか。
　走ることについていろいろと考えるのだが、その多くは忘れてしまうし、こうして「書く」と宣言すれば、少しは脳の働きも活性化して、文字に残すことができるやも知れぬ。

　走ることは脳の活性化につながる。書くこともまた然り。本当はパソコン（デジタル）じゃなくて紙にペンで書いたほうがいいに決まっているのだが、あっちこっちいろんなやり方で書くというのは手間がかかる。管理しにくい。パソコンができてしまった以上、やむを得ないとすべきか。やむを得ないなどと言ってないで手間を惜しまないべきか。この問題はけっこうややこしくて、人類の未来さえ動かしかねないな問題だと思う。おおげさじゃなく。
　ロードやトレイルを走ることとトレミで走ることの違いも似てる気がする。

	脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方
	John J. Ratey,Eric Hagerman,野中 香方子
	日本放送出版協会

　「脳を鍛えるには運動しかない!」この本、読んでみたいと思いながらまだ読めていないのだが、たしか村上春樹が読んで「納得した」とかどこかで書いていたと記憶する。