れすと

またやってしまった。Runでの激筋肉痛。
昨日今日がピークかな。
なのでジムでビレイのみ。

梅田に買い物。

晩御飯にStさん呼び出して、いつものカレー屋さん。
自家製八朔ジャム＆イカナゴ佃煮いただく♪