新しい可能性と迷い。

こんにちは！柴田圭です。
だんだん湿度が出て来ましたねっ！


今日は柔軟革命を教わっている
武道家の堀田さんに誘ってもらって
初動負荷トレーニングの
ワールドウイング小牧へ
体験に行って来ましたっ。

楠の辺りだと思っていたら
春日丘の近くで小牧と言っても
ほぼ春日井、しかも高蔵寺寄りで
思ったよりさらに遠かった(笑)


初動負荷トレーニングは
可動域を向上させたり
血流を改善したり
スポーツ動作に沿った動き方や負荷だったり
…？
教えてもらった事がうる覚えですが(笑)、

体への負担が極めて少ない
トレーニングなので
オーバーワークを抱える僕にとって
これまでに無い要素と
新しい新しい可能性があると思いました。


そしてテニスの練習量を出せない今は
つめて通う好機だと思います！

が、自宅から片道1時間かかるので
やるなら中途半端にしたくないし
お金も時間もかかるので
ちょっと覚悟が必要ですっ(笑)


とても良いテニスが出来ているし
僕はスイングがとてもしなやかで
本当にムチみたいに動くと言われるので
今は新しい可能性を始める
良い時期なのかもしれないです。