夕食です
割干し大根
水炊き(冷凍 水餃子、白菜、椎茸、豆腐、豚)
ご飯 50g
昼食です
ケンタッキーで コーヒー、チキンフィレサンド、フライポテト
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム)
クルミ入りパン 1.5個
ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
夕食です
割干し大根
水炊き(冷凍 水餃子、白菜、椎茸、豆腐、豚)
ご飯 50g
昼食です
ケンタッキーで コーヒー、チキンフィレサンド、フライポテト
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム)
クルミ入りパン 1.5個
ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします