食事ですー１８日

夕食です

具だくさんのとん汁、握りずし　８貫

昼食です

東広島市　「どんどん」にて　「肉ごぼう天うどん」

朝食です

ストレートティー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、オレンジ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
フレンチトース（卵、牛乳）食パン（５枚切り）　１枚分

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