夕食です
茎ワカメ
宅配おかずです「鶏の唐揚げ 甘辛だれ 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
即席 カボチャのスープ（牛乳）、リンゴ
朝食です
ストレートティー、カスタードバニラヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
レーズンパン ２枚
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「１０期スマイルリーグ」本日は 第 ４回目です
１月から４月まで 月２回開催です
４ゲーム トータルの 合計得点は ５８８ アベレージ １４７
ストライク数９回 スペア数 １６回 ガター数 ０回でした
１、２ゲーム目 アベレージ「１３４.５」
３、４ゲーム目 アベレージ「１５９.５」
隣の レーンで ３連続ストライク「ターキー」が出ました
私も 第４ゲームに ２連続ストライク「ダブル」が
同じボックスの仲間も ２連続ストライク「ダブル」を出したり
今日の成績は４勝０敗「１２ポイントつきます」
