食事ですー １日

夕食です

煮物（カボチャ）
おかず
（ポテトサラダ、サニーレタス、トマト、白ネギ、豚の西京漬け焼き）
ご飯　１００ｇ

昼食です

東広島「どんどん」にて　「肉ごぼう天うどん」

朝食です

ストレートティー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り）　１枚

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