食事ですー２９日

夕食です

 

 

トン汁　１/２、割干し大根、刺身（自家製　蒟蒻+からし酢味噌）
卵どんぶり（卵、玉ねぎ）残り物　「かつやのかつ丼　１/２」
　
昼食です

 

 

牛乳、庭のキウイ

朝食です

 

 

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）

惣菜パン（クロワッサン、ベーコン、ツナサラダ）

 

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コンニャク作り ②

吉田の道の駅で購入の芋を使って　作ってみた

何時　掘ったのかな？　水加減はどうしようかな？・・等思いながら

７６０ｇの芋から　２００ｇのコンニャクが１６個できた



水加減　控えたほうが良かったようだ
自分で　植えた芋を使って作る時と比べて
茹でている時の　「香りがしない」「感触も　イマイチ」だ

次に作るのは　１２月中旬以降の方が良いような？

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散歩中に ㊳

こんなに大きなエンゼルトランペット　チョットないよ❣



















近場でも紅葉が見られる・・・・・ボウリング場近くで

今日のボウリングー２９日

３ゲーム　トータルの 合計得点は　２９３アベレージ　９７.６６

ストライク数　１回　スペア数　６回　ガター数　１回でした
３ゲーム目は　「８４」

目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
４ゲーム目は　なし

友人が　３連続ストライク「ターキー」を出しました

今日は　友人達がする　２ゲーム目から参加しました