お食事な日 vol.29

仲の悪い親子のマッピーです。

今回は、中華料理　鑫源（しんげん）さん にお邪魔しました。



住所は、山梨県甲州市塩山西広門田7-1 です。

昼食時に得意先の方と入店しました。



とんこつラーメンと半チャーンをオーダーしました。

とっても美味しかったです。

ボリューム満点、お腹いっぱいになりました。

昼食時でしたので、お客さん沢山でした。

美味しいから混んでいる感じでしたよ！

ヤフオク！な日 vol.140

仲の悪い親子のマッピーです。

ヤフオク！ で落札しました。

今回は、「■急速充電対応■税込!!マキタBL１４３０互換バッテリー3000mAh」です。



会社の物品を代理で落札しました。

前回購入したインパクトドライバー用のバッテリーです。

純正バッテリーに比べ価格は安いです。

「安物買いの銭失い」？

この手の商品が売れているということは、メリットもあるのでは？

こちらの商品は特に問題なく使用しています。

土木用ですので、結構ハードに使い込んでいますが…

パンな日 vol.100

仲の悪い親子のマッピーです。

朝食はパンです。

今回は、「ブランのパンケーキ 3個（6枚）（希少糖入メープル）」 です。



ローソンさん の商品です。

メーカー：小麦ブランとメレンゲで作ったパンケーキ。 軽い口あたりのマーガリンと希少糖入りのメープルをサンドしました。

高カロリーのようですが、美味しくて全部食べてしまいました。

次回からは注意です。

朝は忙しいから、カロリーまではチェックできませんよネ…

FTR223な日 vol.12

仲の悪い親子のマッピーです。

FTR223のメンテナンスを行いました。

今回は、フロントフォーク・シール、オイル交換 です。



ジャッキーでフレームの底を持ち上げ、フロント周りのメーター、ブレーキライニング、タイヤホイール、フェンダー他、取外しました。

※トップブリッジ、アンダーブラケットのボルトを緩める前にステムトップキャップを緩めて置くことをお薦めします。



器にひっくり返して、オイルを抜きました。



底のキャップボルトは、本体を大きめのモンキーレンチではさみ、ヘキサゴンレンチで取外しました。



インナーピンを取外し、分解しました。

真っ黒く汚れたオイルが出て来ました。



灯油で洗浄しました。



パーツクリーナー脱脂しました。



ピカールで錆、汚れを拭き取りました。

※ナイロン不織布やサンドペーパーで擦ると、フォークの表面を傷付けてしまいます。



取外した旧シールです。



ネット購入した、新品シールです。



自作インストーラーでインナーシールを圧入しました。



アウターシールを取外しました。



メスシリンダーの代用に計量カップを使用し、345ccを計量しました。

フォークオイルは、ホンダ ウルトラCO SAE-10Wをチョイスしました。



フォークを立て、スプリングを収め、オイルを注入しました。



トップブリッジ、アンダーブラケットのフォークの接触面をナイロン不織布で擦りました。

以降、バラした順序で組付けました。

※ベアリング等へのグリスアップも行いました。

フォークオイル交換前より、クッションが固くなりました。

コーナーリングのフラつきが軽減されました。

逸品な日 vol.111

仲の悪い親子のマッピーです。

Ｑさん（奥さま）のチョイスで、シラス です。



いつ食べてもバラツキのない美味しい味です。

最近はマヨネーズ＋チューブワサビでいただく事が多いです。

醤油を垂らしてもgood！

今回は清酒のツマミでした。

温かいご飯にのせて…

減量な日 vol.3

仲の悪い親子のマッピーです。

昨年の12月27日時点で、73.4kgまで体重が増えてしまいました。

半年間で10kg減の計画です。

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前回（4月4日）の経過です、「結果、体重が最も低い日で 67.2kg。100日間で、約6.2kg 減量しました。」
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で、近況です。

この1週間で最も低い体重は、65.8kgでした。

開始より135日間で約7.6kg 減量しました。

残り45日です。

目標はあと2.4kg 減です。

何とかなるカモ？

1日平均54g減が可能であれば、目標達成です！

スイーツな日 vol.51

仲の悪い親子のマッピーです。

今回は、ホームパイ です。



不二家 の製品です。

メーカー：約700層まで丁寧に折り重ね、横浮きパイ製法で焼き上げた、サクッとした食感と、噛んだ瞬間にパイのサクサク感とバターの香りが広がるホームパイです。サクサク食感とバターの香りがお楽しみいただけます。

サクサク、いくらでも食べてしまう感じでした。

サイズも丁度いい感じです。

ウイスキーでいただきました。

２０１５０５０９な日

仲の悪い親子です。

皆さまは如何お過ごしでしょうか。

あっという間にゴールデンウィークも過ぎ去り、やっと一息。

長い休みは終わってからが大変ですネ。

明日はお休みです。

ゴールデンウィークが過ぎれば次は梅雨でしょうか？

で、嬉しいのか嬉しくないのか夏の到来です、若い頃は待ち遠しかった夏。

私的には“何かが待っている、何かに出会える感じ”がありました。

今では「アレから30年…」、もう少しすれば、「孫の顔が見たい！」ですか？

やれやれ。

パンな日 vol.99

仲の悪い親子のマッピーです。

朝食はパンです。

今回は、「メープル＆マーガリン もちふわパンケーキ」 です。



セブンイレブンさん の商品です。

それほど大きくないので、2枚入りです。

流石セブンさんの商品ですね、今回も味にバラツキがないので安心していただきました！

相変わらずパッケージのデザインもgood！

ついつい手に取ってしまいます。

逸品な日 vol.110

仲の悪い親子のマッピーです。

Ｑさん（奥さま）の手料理で、鶏の竜田揚げ です。



結構味が濃いので、キャベツは何も掛けずにいただきました。

鶏料理ですと減量中でも気にせずいただけます。

とういうか、「安心」だと思い込んでいるだけカモ…

でも美味しいからOK！

山の恵みな日 vol.12

仲の悪い親子です。

皆さまは如何お過ごしでしょうか。

世間的には大型連休も本日が最終日となった模様です。

大分お疲れモードかとお察し致します。

連日の山菜採り＆渓流釣りでgetした品々をＱさんに料理してもらいました。



こちらは、タラの芽＆コゴミの天ぷらです。

コロモが厚いと少量で満腹です。



こちらは、ヤマメの塩焼きです。

海水魚ほど味が濃くありませんがので、好き嫌いなく召し上がれる逸品だと思います。

山の恵みな日 vol.11

仲の悪い親子です。

皆さまは如何お過ごしでしょうか。

仲の悪い親子、本日も山菜採に出掛けて参りました！



何だか分かりますか？

クサソテツ（草蘇鉄、英：Ostrich fern、学名：Matteuccia struthiopteris）とは、イワデンダ科（分類によってはメシダ科Woodsiaceaeに分類される）の多年生シダの一種。別名コゴメ、カンソウ、ガンソウ。若芽はコゴミ（屈）といい山菜のひとつである。日本各地、北米大陸の北東部に自生する。また観葉植物として庭に植えられることも多い。

by Wikipedia



「コゴミ」です。

茹でたり、天ぷらでいただきます。

マッピーは、茹でたものをマヨネーズまたはカラシ醤油でいただきます。

お麺類な日 vol.26

仲の悪い親子のマッピーです。

今回は「サッポロ一番 こってりみそラーメン タテビッグ」です。



製造元は、サンヨー食品株式会社 です。

メーカー：「サッポロ一番 みそラーメン」の味わいに深みのある濃さを重ねた「こってりみそラーメン　タテビッグ」の登場。めんは食べ応えのある中太麺です。袋麺のおいしさを再現したスープにとろみをつけ、別添の“特製濃厚味噌ダレ”を「仕上げの小袋」として加えることで、味わい深い濃厚な「みそラーメン」をお楽しみいただけます。具材はポークダイズ、コーン、キャベツ、ポテト、人参を組み合わせました。

確かにこってり味でした！

日頃から「サッポロ一番 みそラーメン」はいただいておりますので、評価はgood！

またいただきたいですネ！

釣りな日 vol.72

仲の悪い親子です。

皆さまは如何お過ごしでしょうか。

明朝7：30に帰宅しました。

清水市、由比町の駿河湾で遊んで参りました。

釣り始めは20：00でした。

で、釣果は…



カサゴ＆アナゴでした。

エサはサンマの短冊、青イソメでした。

防波堤で竿を出しましたが、まだまだ肌寒かったです。

23：30に清水市から由比町に移動しました。

由比港ではヒトデの猛攻に合いました。

サト子ちゃんは4：30まで粘りましたが、マッピーは12：00から車内就寝でした。



こちらは、アナゴです。

背開きで蒸してから、蒲焼きのタレを漬けながら焼きました。

山の恵みな日 vol.10

仲の悪い親子です。

皆さまは如何お過ごしでしょうか。

仲の悪い親子、山菜採り＆渓流釣りに出かけて参りました！

先ずこちらは、ワラビです。



で、タラの芽です。



山桜？が綺麗でした。



サト子ちゃん、川虫を捕まえて…



イワナをget！



僅かな時間でしたよ！