仲の悪い親子の片割れマッピーの記。
私はまだ、減量を続けている。
毎日朝夕、ウォーキングとランニングは欠かせていないが、土方を辞めてから約一ヶ月が経過し、3kgほど太ってしまった。
お酒の飲み過ぎかな?
バイトは運転代行なので、殆ど運動はしない。
今日はお休みだったので、12kmランニングした。
今年1月1日から本日までの累計は、1,086kmである。
ちなみに昨年度は、2,048kmだった。
コースを前以て計測してあるので、距離は正確だ。
10日ほど前からバイトを終え帰宅した、午前3~4時にランニングを行なっている。
耳あてをし、ゴーグルを掛けて走る。
ゴーグルを着用しないと、涙で目の下がカサカサになってしまう。
私はまだ、減量を続けている。
毎日朝夕、ウォーキングとランニングは欠かせていないが、土方を辞めてから約一ヶ月が経過し、3kgほど太ってしまった。
お酒の飲み過ぎかな?
バイトは運転代行なので、殆ど運動はしない。
今日はお休みだったので、12kmランニングした。
今年1月1日から本日までの累計は、1,086kmである。
ちなみに昨年度は、2,048kmだった。
コースを前以て計測してあるので、距離は正確だ。
10日ほど前からバイトを終え帰宅した、午前3~4時にランニングを行なっている。
耳あてをし、ゴーグルを掛けて走る。
ゴーグルを着用しないと、涙で目の下がカサカサになってしまう。