全身がだるく何もしたくない。 ふくらはぎ痛、腰痛、のど痛、腕が重い、首と肩付近が重い。

皆様　おはようございます。

２月１２日（金）　今朝は暖かな朝となりました。　気温は約７℃。

午前中は晴れますが、午後からは曇りとなり、明日以降は雨の予報です。

本日は、昨日来店された女性の事例をご紹介します。

概要

　　　・体の状況を伺うと

　　　　①全身が重だるく、何もする気が起こらない。

　　　　②ふくらはぎが痛く、膝下が冷える。

　　　　③腰痛。

　　　　④のどが痛い。

　　　　⑤肩と首の付け根付近が重だるく、辛く感じている。

　　　　⑥腕が重く、痛みがある。

　　　　⑦左側頭部の耳周辺に痛みがある。

　　　　　などとおっしゃり、不調は全身に及んでいました。

体を診させていただくと

　　　　・ふくらはぎは「ひらめ筋」「後脛骨筋」「腓骨筋」などが強度の筋肉コリとなっており、

　　　　　そのために痛みと血流悪化による冷えが起こっていました。

　　　　　また、太腿裏の大腿二頭筋の外側の筋肉が筋肉コリとなっておりました。

　　　　・お尻、骨盤内側の筋肉も硬く、コリコリ状態となっており、骨盤が崩れていました。

　　　　・腰周辺の筋肉も強度の筋肉コリでガチガチ状態となり、ゆるみが全くない状態。

　　　　　腰椎（腰の骨）が左方向にズレていました。

　　　　　腰痛原因は、腰の筋肉コリ（筋肉痛）＆腰の骨のズレによる神経圧迫のようです。

　　　　・骨盤から後頭部まで続く「脊柱起立筋」がガチガチ状態で棒のような状態です。

　　　　・肩（僧帽筋、肩甲挙筋）、首周辺の筋肉（斜角筋）も強い筋肉コリでした。

　　　　・腕の筋肉も上腕（肩～肘）、前腕（肘～手首）の屈筋・伸筋とも固くなり、腕の可動

　　　　　制限が起こっていました。

　　　　・後頭部、側頭部、頭頂部の筋肉が硬くなり、筋肉を押すと強い痛みを訴えていました。

　　　　　また、目が重だるく辛いとおっしゃっていました。

　　　　・背骨上部（胸椎１番、２番）が左方向にずれていました。

改善施術

　　　　・施術用枕を使い全身の筋肉を軽く緩めます。

　　　　・太腿、ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　　　・お尻、骨盤内側、腰周辺の筋肉（腹横筋、腰方形筋など）を緩めます。

　　　　・骨盤、腰椎の崩れを矯正で整えます。

　　　　・脊柱起立筋（骨盤～後頭部）を緩め、胸椎（背骨）を矯正で整えます。

　　　　・肩周辺の筋肉（僧帽筋、肩甲挙筋、斜角筋）を緩めます。

　　　　・上部胸椎（背骨上部）の崩れを矯正で整えます。

　　　　・頭部の筋肉を緩めます。（頭蓋表筋、側頭筋）

　　　　・腕全体の筋肉を緩めます。

　　　　　施術は２時間強に及んだのです。

施術後の体の状況を伺うと

　　　　・体全体が軽く、温かくなった。　とおっしゃり顔は桜色に染まっていました。

　　　　・体の痛い、重いなどの不調がなくなり快適です。

　　　　・肩、首の重苦しい状況から解放され、スッキリしている。

　　　　・腕の施術はとても痛かったが、腕がとても軽く、とてもよく動き楽です。

　　　　などとおっしゃり、嬉しそうにお帰りになったのです。

台所の流し台の結露により床が傷んできました。

皆様　おはようございます。

２月１２日（金）となり、鳥取での営業も残すところ後２日となりました。

さて、我が家の台所に異常が起こっているのです。

それは、流し台などのステンレス部分に結露が生じ、その結露の水滴が床に落ち

床板などを朽ちさせてきているのです。

また、ステンレスと床のビニールの密着部分が茶色く変色しており、錆びついた

ような色になっているのです。

なにか対処方法がないかとリフォーム会社に相談したのですが、

「これで万全という解決策はない。」

日々の使用方法の注意点として、

　　①流し台などのドアを開け、室温とステンレスの温度差をなくすように

　　　　使用して、結露を生じにくくさせること。

　　②できた結露は、極力取り除くこと

　　③換気扇を回し、室内の湿度を下げること

　　　　などと言われましたが・・・・・。

根本的解決策は、

　・「新しいシステムキッチンに変えると同時に、壁面など台所の断熱性能を向上

　　させる工事を行うほうが良い。」とのこと。

ネットで探してみると、多くの方から同様の相談が寄せられていました。

我家も昭和５８年に完成、入居したため、築３３年近くになります。

この年数になると様々なところが傷んでしまい、リフォームが必要になるのですが

その都度リフォームをすると大変な金額に。

リフォームを行うより、建て替えたほうが性能もよく安価になるような気がします。

 

黒いパネルの下～シルバー色の抑え材付近に結露で生じた水が流れるのです。

　　そのため床板が浮き上がり、腐食し始めているのです。

床のビニール部分が少し黒ずんだようになり、腐食が始まっているような状況です。

この写真の中央付近も少し床のビニールが変色してきています。