腰が重だるい 膝裏が痛い 腕が重だるい

皆様　おはようございます。　　　　　　当店HPは、「こちら」

１１月４日（月）　鳥取の天候は　　今朝の最低気温１２℃。

今日はのちの天候で、予想最高気温１７℃の見込みです。

 

今日は日中５～６ｍの風が吹き続けるようで、干し柿が順調に乾きそうです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・５０代後半の営業職の女性。

　　　仕事帰りの午後６時頃来店です。

　　・勤務中は、「パンフレット＆申込書などの資料が入った重い鞄」

　　　「タブレット端末」などを抱え代理店に行くのだそうです。

　　・不調内容を伺うと

　　　　　①腰が重だるくとても辛い。

　　　　　②左膝裏に痛みがあり歩きづらい。

　　　　　③右腕全体が重だるく、動かしづらい。

　　　　　④右肘付近に痛みがある。

　　　　というような状況でした。

 

体を診させていただくと

　＜腰＞

　　・お尻の筋肉が硬くなり、「尻コリ」状態。

　　・そのため骨盤＆腰の骨の崩れが起こっていました。

　　・腰～背中の筋肉がガチガチに硬くなっていました。

　　　　→　腰方形筋、脊柱起立筋などの悪化です。

　＜脚＞

　　・太腿前側、裏側、外側の筋肉が硬くなっていました。

　　・膝裏に筋肉のしこりのような硬い筋肉が出来ていました。

　　　→ここが痛みの場所でした。

　　・ふくらはぎの筋肉（腓腹筋、後脛骨筋、アキレス腱）が筋肉コリ状態。

　＜腕＞

　　・胸の筋肉（大胸筋、小胸筋）、肩口の筋肉（三角筋）、腕全体が筋肉コリ

　　　で指で押すだけで痛みを訴えるほどの状態になっていました。

　　　（上腕三頭筋、上腕二頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋＆伸筋群）　　　

　　　重い鞄などを持ち続けていたことが原因の筋肉疲労のようです。

 

改善施術

　＜全身＞

　　・足首を持って全身を揺らし、全身の筋肉を軽く緩めます。

　＜腰＞

　　・骨盤を押圧し骨盤の崩れを整えます。

　　・６層連動操法テクニックで腰～背中の筋肉を緩めます。

　＜脚＞

　　・６層連動操法テクニック（５種類）で太腿～ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　・膝裏の筋肉を緩めます。

　＜胸＆腕、肩＞

　　・６層連動操法テクニック（３種類）で「胸部」「上腕」の筋肉を緩めます。

　　・肩口の筋肉（三角筋）を緩めます。

　　・前腕（肘～手首）の筋肉を緩めます。

　　・首～肩の筋肉（斜角筋）を緩めます。

 

　　最後に、背骨の歪みを整えます。

 

　　　施術時間は約２時間でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・辛かった身体のあちこちの不調がなくなりスッキリしました。

　　・胸が開き、呼吸がとても楽にできるようになっています。

　　・足がとても軽く、軽快な動きになりました。

　　　などとおっしゃり、嬉しそうにお帰りになったのです。