青春18切符

中山道歩きに使った青春18切符は5枚綴りで11,500円。

後一枚分が残っている。期限は１０日まで。

そこで、この日曜日を利用して、鈍行でいけるところまで行ってみようと旅に出た。

豊野から電車で北に向かい、直江津、富山、金沢まで。

 

 

 

 

 

 

 

 

電車の旅といえば楽しみは駅弁。

上は富山駅で買った富山湾弁当。

下は直江津駅で買ったホタテ弁当。

駅のホームではかきあげ立山そばも食べた。

正月太りの体が、さらに体重増加。

明日から摂生しなければそろそろヤバイ。

なにしろ仕事は座りっぱなしなので、体を動かさない。

食事で気を付けるしかない。　

この年末年始で３kg増えた。

体重６１．１kg　　体脂肪率１７．０％　　基礎代謝1,364kcal　　体内年齢３６才　　骨量2.6kg　　　歩数10,108歩。