三百四十八日

もう少しで一年。

今日その継続が中断した。

一日に八千歩以上が目標だった。

平均すると一万数千歩。

この暑さの中でも走ったり歩いたりを続けてきた。

昨日のランニング中に左のかかと部分が痛くて走れなくなり、かかとを浮かせて走った。

それで足首に負担がかかり、まったく歩けないほどひどいことになった。

整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらった。

骨に異常はない。

ただ、右足と比べると、かかとの骨の下側にある組織の厚さが倍以上あった。炎症で腫れているせいだけでなく、利き足なのでもともと厚くなっているらしい。

取り敢えず湿布薬でお盆迄様子を見ましょうというご託宣。

今朝もほとんど足が着けなかった。

諦めるしかなかった。

しばらくおとなしくしていよう。

健康寿命は男性、七十二歳何か月だという。

もう耐用年数が過ぎたのだろうか。

あと半月ほどで七十三歳になる。