サンボでは体の固い部分と、柔らかい部分の使い分けが大事になってきます。固い部分の代表は、アキレス腱固めの際に使う手首の骨（橈骨茎状突起）です。
その他、状況に応じて膝だとか肘なども使うのですが、アキレス腱固めの時、抱えが浅く手首の部分で極める事が出来ない場合、まれに骨盤を利用して極める事があります。おへその少し下の両側に骨盤のでっぱりがありますね。この部分を上前腸骨棘といいます。
脇をしっかり絞め相手のつま先を固定します。そして、腰を浮かすような感じで、上前腸骨棘を相手のアキレス腱に押し付ける様に極めていきます。
