健康体操たまて箱

日々の活動の様子などをお知らせします。

● 失敗したからこその気づき

2015年01月22日 | 日記

失敗をすることで、小さな幸せにも

敏感に気づけるようになります。

たとえば、大変な便秘にみまわれた経験があると、

「今の私は快便だ」と気づけます。

また、運動のしすぎで膝を痛めた経験があると、

「今の私は健康だ」と気づけます。

失敗はなるべく避けたいですが、

失敗の体験を通じて、今の小さな幸福にも

たくさん気づけるようになります。