余震は続く

今なお余震が続いている
長崎でさえ小さな揺れを感じる

治まらないなあ
いつまで続くんだろう

こんなんじゃ、建物に入ることも怖いだろうなあ
車で寝起きするのも分かる

そんな中、エコノミークラス症候群を発症する人が出て
命を落とした人も

エコノミークラス症候群
私も経験者だ

今でも長く車に乗る時や、長時間の飛行機での旅行の時は
無意識に足を動かしたり、水分は取るようにしている

地震で気分が沈んでいるときは身体も動かさないで
じっと考え込んでいることだろう

でも、せっかく難を逃れた命を大事にしてほしい
足を動かしたり、水分を十分取ったりしてほしい

エコノミークラス症候群で命を落とさないために