テレビに映った(^o^)

今日の夕方のサンテレビ、先週の金曜日の「男の料理教室」の模様が映りました。自分が映っているかわからなかったので、誰にも知らせませんでしたが、約5分あまり間には何回も映っていました。これなら知り合いに知らせたらよかったですね。サンテレビは兵庫県とその近辺しか映らないけど、よい記念になりました。

今日の午前中は「男の料理教室初級編」に行ってきました。担当者から「参加人数が少ないのでぜひとも！」という誘いがあったで参加しましたが、参加者と楽しく料理を作り試食してきました。比較的簡単なメニューでしたが、自分たちで作った料理をみんなと一緒に食べるって、よっぱり美味しいですね。

午後3時ごろ外を走ろうかなと思っていましたが、雨が降ってきたのでジムへ行って走りました。少し筋トレをしたり、ストレッチをしてダラダラいたらいつの間にか時間が過ぎてしまいましたが、走らないよりはマシだろうとジョグペースながら18Kmを走ることができました。月末までにもう1回長い距離を走りたいと思っていますが、明日も明後日も台風の影響で雨みたいですね。どうしようかなぁ(-.-)

今日も暑かった^_^;

今日も何となく1日が過ぎてしまいました。

外へ出て走ろうかと思ったけど、日差しがきつくてとても炎天下を走る気がしない。こんなんじゃ月末の大会は苦戦するのが目に見えているけど、それより少しは涼しいところで距離を稼ごうと思い、午後からジムに行った。

そこでトレッドミルで2時間走ったが、ジョグ程度なので走った距離は20Ｋｍくらい。それでも汗が噴き出てきてびっしょりになりました。エアコンの効いたジム内でしたが、走らないよりはマシでしょうね。

明日は雨になるかもしれません。外を走るか、ジムに行くか、明日になってから考えましょう。