今日はダラダラ～

午前中は特に何もなかった。
歯の痛みはほとんど感じなくなったし、痛い方で噛んでも気にならなくなった。
やっぱり食べ物は噛んで食べたいですね。

午後はジムに行った。
いつものように軽い筋トレのあとトレッドミルに乗った。
1Km6分ペースで走り始めたけど、どうも調子が悪い。
1Kmほど走ったところで走るのを止めようかと。
せっかく来たのでもう少し走ろうと思い、そのまま走った。
そして1時間を走って止めました。

隣のトレッドミルで歩いていた自分の同年代と思われる男性のマナーが悪い。
テレビ音声は出さないルール（ちゃんと書いている）なのに、音を出して見ている。
特に害にはならないけど、やっぱりルールは守ってほしいですね。
何ごとにいえることですが、他の人の気分を害することはしないよう、自分も十分気をつけなければ！と思いました。

ジムから帰ってきてからも犬の散歩、それだけでした。

「2012リレー・フォー・ライフ芦屋」のキャンドルラン結果が出てました。
我チームも頑張ったと思います。

歯痛(-_-;)

土日の疲れか？
月曜日夜から右上奥歯の歯茎が腫れて痛かった。
昨日の夜も痛くて(>_




自分も少し映ってました。


チームの「こがみちゃん（3番目の中央）」も。


スタッフで頑張られた「鉄人さん」


チームの「もりけんちゃん」


今朝は涼しくて過ごしやすかったけど、昼になり暑くなってきました。
午後は、ジムにでも行こうかな。