今日はウォーキング

今日はジムの定休日。
天気もいいので外へ歩きに出た。
走りたいのを我慢して、ひたすら歩いた。
といっても2時間、10Kmあまりかなあ。
目的地は洲本市街地のほとんどのところから見ることのできる三熊山。
この三熊山には国の史跡である洲本城の城郭ある。
標高140ｍの山頂には模擬天守閣も建っており、洲本市街地など周囲の景色が楽しめる。
今までも数え切れないくらい登ったと思うが、今日は久しぶりかな。
頂上からの景色です。






頂上の模擬天守閣です。
　

気温も高かったのか、汗びっしょりになりました。
2時間歩いたけど、右膝の方は大丈夫みたい。
でも走るのはまだ怖いですね。

山から下りてきて市内を歩いていると、こんな碑を見つけました。


俳人の山口誓子（せいし）の句碑です。
「船の笛　南風の中にて　洲本呼ぶ」（南風は「はえ」とよむ）
山口誓子って知らなかったけど、けっこう有名な俳人らしいですね。


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