昨日はできなかった朝ラン、今朝はちゃんとできました。
家をスタートしたのが4時50分、今朝は西の方へ向かいました。
というのも雲が出ていたし、雨上がりなので靄もだいぶ出ていました。
海岸に出ても見通しが悪く、いい景色も見られないでしょうし。
大野から金屋、納地区を経て洲本インター前を過ぎて洲本川沿いの遊歩道を河口方面へ走りました。
途中からの先山は霧がかかっていて頂上まで見えませんでした。
青雲橋からバイパスを通って帰ってきました。
歩きもだいぶ入りましたが、まあまあの朝ランだったかな。
1時間50分、17Kmでした。
お腹が減ってしんどかったです。
今日は少しだけの断捨離、もう長い間着ていない冬の衣類を整理しました。
といってもその一部だけで、まだまだ出て来るでしょうね。
これからも頑張って整理していかなければと思っています。
思い出があり捨てにくいものもありますが、これも思い切って捨てなければ。
どうしても捨てられないものは、自分が死んでから捨ててもらうことにします。
倉庫代わりにしている納屋の整理も少しづつ始めました。
嫌になるほどたくさんの物が入っています。
置いておけば役にたつような物もほとんどを捨てることにしました。
昨日書いた「特別定額給付金」の申請書ですが、今日書いてポストに投函しました。
郵便局の収集は明日になりますが、そのうちに振り込んでくれると思います。
我家の場合、冷蔵庫の支払いに充てたいと思っています。
今晩も美味しい晩酌と夕食をいただきました。
玉ねぎとそら豆、美味しかったです。
ありがたいことですね。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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家をスタートしたのが4時50分、今朝は西の方へ向かいました。
というのも雲が出ていたし、雨上がりなので靄もだいぶ出ていました。
海岸に出ても見通しが悪く、いい景色も見られないでしょうし。
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途中からの先山は霧がかかっていて頂上まで見えませんでした。
青雲橋からバイパスを通って帰ってきました。
歩きもだいぶ入りましたが、まあまあの朝ランだったかな。
1時間50分、17Kmでした。
お腹が減ってしんどかったです。
今日は少しだけの断捨離、もう長い間着ていない冬の衣類を整理しました。
といってもその一部だけで、まだまだ出て来るでしょうね。
これからも頑張って整理していかなければと思っています。
思い出があり捨てにくいものもありますが、これも思い切って捨てなければ。
どうしても捨てられないものは、自分が死んでから捨ててもらうことにします。
倉庫代わりにしている納屋の整理も少しづつ始めました。
嫌になるほどたくさんの物が入っています。
置いておけば役にたつような物もほとんどを捨てることにしました。
昨日書いた「特別定額給付金」の申請書ですが、今日書いてポストに投函しました。
郵便局の収集は明日になりますが、そのうちに振り込んでくれると思います。
我家の場合、冷蔵庫の支払いに充てたいと思っています。
今晩も美味しい晩酌と夕食をいただきました。
玉ねぎとそら豆、美味しかったです。
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