昨日も今日も天気はよかったけど、エアコンに効いているジムへ行って走りました。
昨日は16Kmで今日は13Km、トレッドミルで淡々と。
ジムではいつも「ラジコ」でラジオを聞きながら筋トレやランです。
人によってはトレッドミルが苦手な人も多くいるようですが、自分はそんなに苦手ではないです。
もちろん外を走るのも大好きで、近くの山へ登るのや田んぼの中の道路、海岸線などを走り歩くのも大好きです。
最近は走っていないけど、24時間走なども同じコースの周回もそんなに苦になりません。
といっても現在は足の方が加齢で思うように動きませんね。
今日は風が強かったです。
ジムの前の洲本川の波がたっていました。
大阪湾側です。
上流側で、遠くに先山が見えています。
お昼前後には、東から10ｍ/ｓを超える風が吹いていたようです。
外を走るのには風が強すぎですね。
気温が10℃を超えていたので、そんなに寒くは感じませんでした。
明日の午後10時スタートの「大江戸ナイトコース115Km」に参加します。
スタートは小江戸といわれる埼玉県川越市です。
川越市にはこんな建物が並んだ商店街があります。
火事で延焼を防ぐために土蔵造りの建物になったようで、とても重厚な建物が並んでします。
この町をスタートして東京都内をあっちこっちをまわって再び川越市の戻ってゴールです。
夜の都内、おもしろいですよ。
昨年の写真で、まずは東京都庁です。
先日の東京マラソンは、ここがスタートでしたね。
東京タワーです。
東京マラソンのゴール地点の東京駅です。
日本橋を渡ってスカイツリーに向かいます。
勝鬨橋などを過ぎると徐々に夜が明けてきて、スカイツリーに着いた時には明るくなっていました。
それから浅草の浅草寺へ行きました。
それから東京大学赤門前を通り過ぎて、ゴールを目指しましたが、90Km地点の関門アウトになりました。
昨年の関門アウトは11:45で、今回は12:30になりました。
一昨年も12:30だったので11:45は、おそらく大会主催者の間違いだったのだと思います。
とにかく完走をめざして頑張りましょう。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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