「橘湾岸マラニック」その1からの続きです。
権現山(70Km)から下ってきて次のCP(チェックポイント)の樺島灯台に向かいます。
このコースでは数少ない平坦なコースを約6Kmを走りました。
途中では、その1に書いた思いがけない私設エイドがありました。
そこでは温かい甘酒をいただき、その先の三差路を樺島方面に右折します。
この三差路は樺島灯台のCPの後、同じコースを戻ってきます。
権現山の登り下りほどではないけど、この灯台へのアップダウンも長いです。
その前に樺島大橋を渡ります。
昨年は薄暗くなって歩きながらヘッドランプを装着していて転倒した橋です。
手のひらや膝、肩にもけがをしてしましました。
その時のゴール後の手のひらのケガです。
今回はまだまだ明るく、ライトはもう少し先になりそう。
エイドの樺島公民館を通り過ぎ、灯台へは約3Kmの往復です。
灯台へは上ってから一旦下ってまた上ります。
その途中で先頭を走っていたランナーに追いつきました。
聞けば途中で転倒をして腰に打撲傷、それから走れなくなり歩いているとのことでした。
それから2人で次のエイドまで一緒に歩きました。
それから樺島灯台CPには明るいうちに着きました。
CPでパンチを入れて折り返します。
すれ違った走友が写してくれました。
後ろに写っているのは先頭を走っていたランナーです。
19:00に約半分の樺島公民館エイド(83.5Km)に到着しました。
このエイドは楽しみにしていたカレーライスです。
少し食べてから写真を写しましたが、とても美味しかったです。
このエイドにはこんなのもありました。
わらび餅かな。
ビワを3個食べたので、これは食べませんでした。
エイドを出る時、だいぶ暗くなってきたのでヘッドライトなど夜間走の装備をして出発しました。
その時は、一緒にエイドに入った人は転倒の治療を受けていたようです。
帰りの諸町三差路(87Km)までは次々とランナーとすれ違いましたが、その中には何人もの走友も。
それからこの大会で一番長い約5Kmの上りに入ります。
ほんまに長い上りで、もちろんすべてを歩きました。
ピークを過ぎたところにエイドがありましたが、何をいただいたのか覚えていません。
上りも長いですが、ゆっくりと走った下りも同じように長かったです。
川原エイド((99Km)では水餃子やチャーハンなどをいただきました。
以前はここの畳の部屋で時間待ちをしたことがありましたが、今回は小休止のあと出発しました。
雨が降ったり止んだりでしたが、寒さはあまり感じませんでした。
半分を過ぎて、残りが74Kmくらいです。
これまでもいっぱいアップダウンがありましたが、この先も上ったり下ったりが延々と続きます。
上りは当然にように歩き、下りはゆっくり走りました。
100Kmを過ぎると足も疲れてきて、下りも歩くようになりました。
そしてCPであり大きなエイドの茂木ハウスぶらぶら(115.6Km)に着きました。
このエイドはシャワーやトイレ、仮眠ができるエイドです。
着いたのは01:00ちょうどごろでした。
このエイドではリスタートの特別ルールがあります。
それは10:00スタートのE部門(217Km)ランナーが到着するまでこのエイドで待機します。
スタッフに聞くと2~3時間になるとのことでした。
着替えも預けていなかったので、シャワーを浴びることなく待つことにしました。
ちょうどロビーにこんなのがあったので、そこで横になったりして時間を待ちました。
こんな時、すぐに眠れる人もいますが自分は全く寝ることができません。
それだけ眠さに強いのかも知れませんね。
いつ再出発できるか、わからないまま待っていました。
そのうちに寒くなってきて、適当に体を動かしたり自分で足をマッサージなど。
やっとスタッフから「再出発をしてもよい」との声がありました。
ちょうど04:00だったと思います。
このエイドに到着してから約3時間の待機でした。
外は雨がけっこう降っていました。
ゴールまで残りが57.7Kmになりました。
その後のことは次回の続きます。
今日は1日中雨でした。
午後にジムに行って少しでも足を動かそうと思いました。
トレッドミルに乗り、ゆっくり走り出しましたが足がだるくて走れませんでした。
結局1時間あまり7kmのウォーキングで終わりました。
浮腫んでいる足も疲れているのでしょうね。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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権現山(70Km)から下ってきて次のCP(チェックポイント)の樺島灯台に向かいます。
このコースでは数少ない平坦なコースを約6Kmを走りました。
途中では、その1に書いた思いがけない私設エイドがありました。
そこでは温かい甘酒をいただき、その先の三差路を樺島方面に右折します。
この三差路は樺島灯台のCPの後、同じコースを戻ってきます。
権現山の登り下りほどではないけど、この灯台へのアップダウンも長いです。
その前に樺島大橋を渡ります。
昨年は薄暗くなって歩きながらヘッドランプを装着していて転倒した橋です。
手のひらや膝、肩にもけがをしてしましました。
その時のゴール後の手のひらのケガです。
今回はまだまだ明るく、ライトはもう少し先になりそう。
エイドの樺島公民館を通り過ぎ、灯台へは約3Kmの往復です。
灯台へは上ってから一旦下ってまた上ります。
その途中で先頭を走っていたランナーに追いつきました。
聞けば途中で転倒をして腰に打撲傷、それから走れなくなり歩いているとのことでした。
それから2人で次のエイドまで一緒に歩きました。
それから樺島灯台CPには明るいうちに着きました。
CPでパンチを入れて折り返します。
すれ違った走友が写してくれました。
後ろに写っているのは先頭を走っていたランナーです。
19:00に約半分の樺島公民館エイド(83.5Km)に到着しました。
このエイドは楽しみにしていたカレーライスです。
少し食べてから写真を写しましたが、とても美味しかったです。
このエイドにはこんなのもありました。
わらび餅かな。
ビワを3個食べたので、これは食べませんでした。
エイドを出る時、だいぶ暗くなってきたのでヘッドライトなど夜間走の装備をして出発しました。
その時は、一緒にエイドに入った人は転倒の治療を受けていたようです。
帰りの諸町三差路(87Km)までは次々とランナーとすれ違いましたが、その中には何人もの走友も。
それからこの大会で一番長い約5Kmの上りに入ります。
ほんまに長い上りで、もちろんすべてを歩きました。
ピークを過ぎたところにエイドがありましたが、何をいただいたのか覚えていません。
上りも長いですが、ゆっくりと走った下りも同じように長かったです。
川原エイド((99Km)では水餃子やチャーハンなどをいただきました。
以前はここの畳の部屋で時間待ちをしたことがありましたが、今回は小休止のあと出発しました。
雨が降ったり止んだりでしたが、寒さはあまり感じませんでした。
半分を過ぎて、残りが74Kmくらいです。
これまでもいっぱいアップダウンがありましたが、この先も上ったり下ったりが延々と続きます。
上りは当然にように歩き、下りはゆっくり走りました。
100Kmを過ぎると足も疲れてきて、下りも歩くようになりました。
そしてCPであり大きなエイドの茂木ハウスぶらぶら(115.6Km)に着きました。
このエイドはシャワーやトイレ、仮眠ができるエイドです。
着いたのは01:00ちょうどごろでした。
このエイドではリスタートの特別ルールがあります。
それは10:00スタートのE部門(217Km)ランナーが到着するまでこのエイドで待機します。
スタッフに聞くと2~3時間になるとのことでした。
着替えも預けていなかったので、シャワーを浴びることなく待つことにしました。
ちょうどロビーにこんなのがあったので、そこで横になったりして時間を待ちました。
こんな時、すぐに眠れる人もいますが自分は全く寝ることができません。
それだけ眠さに強いのかも知れませんね。
いつ再出発できるか、わからないまま待っていました。
そのうちに寒くなってきて、適当に体を動かしたり自分で足をマッサージなど。
やっとスタッフから「再出発をしてもよい」との声がありました。
ちょうど04:00だったと思います。
このエイドに到着してから約3時間の待機でした。
外は雨がけっこう降っていました。
ゴールまで残りが57.7Kmになりました。
その後のことは次回の続きます。
今日は1日中雨でした。
午後にジムに行って少しでも足を動かそうと思いました。
トレッドミルに乗り、ゆっくり走り出しましたが足がだるくて走れませんでした。
結局1時間あまり7kmのウォーキングで終わりました。
浮腫んでいる足も疲れているのでしょうね。
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