年会まであと1回を残す、今年に入って3回目の教室。
残りが少ないとなると真剣度が増してくる。
（〆切りがあるのはいいことやわあ！）
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす（関節の円運動・ストレッチ）
・腿法練習
直揺性腿法（正ティー腿）
二列になり一定のタイミングで続くのだが、体にリズムがないと
なかなか難しい。「正ティー腿」に絞って繰り返し練習する。
・剣基本功（女性：前列 男性：後列の並び）自信が動きに現れて良い！
・気功（吐きながら声を沈めていく）
・陳式36式 第四段29番「獣頭勢」
今日の練習科目「獣頭勢」の後、すみれ組、さくら組、研究班とも
年会チームで熱い練習を繰り返した。
この時ばかりは、音楽が流れて教室の雰囲気が変わる。
残りが少ないとなると真剣度が増してくる。
（〆切りがあるのはいいことやわあ！）
≪今日の練習課目≫
・心身をほぐす（関節の円運動・ストレッチ）
・腿法練習
直揺性腿法（正ティー腿）
二列になり一定のタイミングで続くのだが、体にリズムがないと
なかなか難しい。「正ティー腿」に絞って繰り返し練習する。
・剣基本功（女性：前列 男性：後列の並び）自信が動きに現れて良い！
・気功（吐きながら声を沈めていく）
・陳式36式 第四段29番「獣頭勢」
今日の練習科目「獣頭勢」の後、すみれ組、さくら組、研究班とも
年会チームで熱い練習を繰り返した。
この時ばかりは、音楽が流れて教室の雰囲気が変わる。
現在、宝塚市教育委員会と私が所属するスポーツプロモーション研究室が共同で、宝塚市周辺のスポーツ（■施設、団体、サークル）やイベント案内を網羅したホームページを作成する準備を進めております。
その準備に伴い、宝塚市周辺のスポーツ関連団体の皆さんに２月下旬にメールにて調査票をお送りさせていただきたいと思いますので、よろしければ貴団体（または代表者の方）のメールアドレスを教えていただけないでしょうか。
調査票に回答していただいた（■施設、団体、サークル）の情報は４月に開設するホームページにて広く紹介させていただく予定です。
ご質問などあればinfo@masterskoshien.comまたは078-803-7885までお問い合わせください。
ご連絡をお待ちしております。
年会前の大事な練習をお休みし、申し訳ありませんでした