正月早々・・・

今日は１月11日鏡開き
今年も薪ストーブで小豆を煮、鏡もちを焼き、美味しく頂きました。

「鏡開き」の意味を調べてみると・・・
1月11日に正月の間に供えていた鏡餅を下げて、
割り砕いて無病息災と延命を祈願して食べる習慣。
餅は刃物で切ってはいけないそうですネ～

これで私にも少し力を貰えたでしょうか？
何故かって・・・

実は正月から何となく膝の調子が悪いと思っていたら・・・
５日頃から疼きだし、とうとう我慢できず今週始めに病院へ
念のためレントゲンを撮り関節は異常がなかったので一安心でしたが
昨年11月末の腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん）が再発
年末年始は趣味のバドミントンもお休みで無理はしてなかったはずなのに・・・
何がいけなかったのか自分でも解りませんネ～

ここ数日は重心をかけるともちろんですが
横になっても痛くブログを書く気にもなれずストレスで気持ちも
なんと昨夜は逆流性胃腸炎、足先の冷え、悪寒まで・・・
さすがの私も今回ばかりは少々不安になり凹みました

しかし、今朝起きると・・・
「あれ歩いてもあまり痛くないゾ～」と昨夜の体調不良がウソの様

今日は初診後リハビリ４日終了し、診察に期待を持って先生に尋ねると・・・
「まだ４日しかリハビリしとらんとに良くなるはずがなかたい」
「今回は二週間は毎日リハビリ、バドミントンはまだまだ禁止」
だよネ～

そして最後に先生一言
「少し良くなったからって無理しない事・・ばってんアンタは無理しそうだもんなぁ～」
さすが先生・・・私のこと全てお見通し

昨年11月の診察の時は趣味のバドミントンもちゃんと準備運動して
いつもの三割程度でするならと許可してくれた先生ですが
さすがに今回はそう簡単に許してくれそうにありませんネ～

私も今回の膝の痛さは少々懲りたのでしっかり完治させたいと思います。
永～く趣味のバドミントンを楽しめるように・・・
そして膝に負担をかけない為の「ダイエット」本気で考えないと


にほんブログ村