生活の見直し

辞めたとき「ワンデイワンテーマ」で、と思ってやってきたけど、毎日少しずつやることも考えよう。「a little bit」やな。
例えば芝生の草抜き。毎日30分やればきれいな状態を維持できるはず。
例えばＪＯＧやジムやストレッチなど、何か毎日でも隔日でもできるはず。
ワンテーマと気張らずに少しずつの方が効果があるものがあるはず。

ということで何となくお疲れで、何となく蒸し暑くなりそうだったので今日届いた本から一冊。
『「小池劇場」が日本を滅ぼす』を一気読み。
やっぱりね、思ったとおり。