あかん

昨夜から大腸の働きが悪く、夜中に数度起きたので睡眠不足気味。
昼間も大腸の調子がも一つ。ホンマに減酒せんとあかんな～。
なので、ジムに行く予定だったけどWalkingに切り替え。そして、上着の選択に失敗し、暑かったのでトボトボ歩きに終わってしまった。あかんかった日。

ＦＢで多くの方から誕生日メッセージをいただいた。嬉しいね。
メッセージは嬉しいけど、残り時間が減っていってるというのを実感するので少し複雑。