微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

午前4時

2006-06-16 08:54:16 | 生きる
夜明け前

外は朝霧につつまれ真っ白

水の流れる音

蛙の鳴き声だけが耳に響く

思いっきり深呼吸をする

澄んだ空気が身体中をかけめぐる

新しい一日の始まり

今日もよい日でありますように

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