癒し癒されて

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

この時期としてはあたたかな朝を迎えています

深まる関係は心と心のつながり

日々の語りを通して心と心のつながりは深まります

心やすらぐ関係を築いていきます

語りを通してやすらぎを伝え続け

伝えられたやすらぎはいつか心の中にたまり始め

返却するようになってきます

心やすらぐ関係の始まり

癒しとは癒し癒やされる関係の中で深まります

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに