微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

幸せ

2020-10-30 05:13:03 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

肌寒い朝

赤くなった桜の葉が街灯に浮かんでいます

幸せ

お金があってもなくても

幸せは訪れます

幸せとは

心穏やかなこと

幸せとは

ありがとうを伝えられること

幸せとは

信頼しあえること

幸せとは

自らを信頼し尊敬できること

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

コメント
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