自分の人生を楽しむために

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

久しぶりの雨の朝です

干上がっていた大地は潤い

川には水の流れが戻り

雨を欲していた生き物たちは喜こぶことでしょう

雨のおかげで気温は下がり夜も寝やすくなります

できるだけ自然を感じて生きる

人もまた自然の一部なのだから

たいせつな人がいれば自然を感じるひとときをともに過ごしてみることです

後悔しない生き方を楽しむ

あのときこうすればよかった

もっと積極的に生きていれば

あのとき一歩前にすすんでいれば

あのとき選択肢を間違えなければ

あのときと後悔するなら

もっと積極的に生きることです

後悔しないために迷ったり躊躇することなくやってみることですするほうが学びはありますと正論なら言われますよね

もちろん積極的に生きることに越したことはありません

やらないよりはやったほうが良いのかもしれません

だけどね

人間万事塞翁が馬のごとく何が幸いして何が災いとなるかは誰もわからないのです

たいせつなのはいろいろあったけれど私は私の人生を生きてきたということです

過去を悔いるよりも未来に不安を抱くよりも今を今この時を楽しむと良いでしょう

人生いろいろです

人が輝いてみえるのは一瞬一瞬を過ごす姿

飾らない姿です

怒りや不安は思うようにならない生き方から生じるのではないでしょうか

思うようにならなくても今を楽しめればいいのでは

いつか足るを知り

生きることにやすらぎを感じることは可能となります

その時々を精一杯生きてみる

他者と比較することなく

自分の人生を楽しみます

うまくいってもいかなくても

楽しめるといいですね

心の声を聴いています

心の声を伝えてみませんか

心の全てを解放するために

平和でありますように

良い一日を

いつもともに