おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

求めずに愛することができれば

愛することは喜びとなります

心やすらぐ存在である時には

求めずに愛することを実践できます

おつかれさま

また明日