聴いています

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

心に接して

人それぞれに思いがあり

誰か聴いてくれるひとを探している

特別なアドバイスがほしいわけではなく心にためている思い

その日に感じたこと

夢や思い

なんでもないこと

ただ聴いてほしいから

特別な悩みではなく

大きな問題でもなく

日々のちょっとしたことを聴いてもらいたい

誰にも言えないこともあり

幸せだけど不安もあり

うれしいけれど悲しかったり

いろいろな心の思いを聴いてほしい

なんでも言えてなんでも聴いてくれる

それだけでもいい

それがいいと思うから

私は聴いています

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに