微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おやすみなさい

2024-04-18 21:04:24 | 心
大きく深呼吸して
心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜を過ごします
春の気を感じていますか
おやすみなさい
また明日


tiknathanhidetoshi@gmail.com

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