私が私であるようにあなたはあなたでいい

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

あなたのためを思って

よく聞くことばですね

こうすればいいとか

今までの過ちを指摘されたり

わかっているのです

正論や理想を押し付けられても

それができないから悩んでいるのです

それができたら悩まないのです

こうしたらいいとは誰でも言えるでしょう

それができないから悩み苦しんでいます

たいせつなのは聴くことと待つこと

理解すること

信頼関係が築かれるまで聴き続け

理解を深めその人の生きるをみつめ続けます

人は誰でも悩み立ち止まりそしてまた歩き始めます

その時々の思いを聴き続けるとともにときには語り合うことでお互いに気づきが生まれます

そして信頼関係も

私が私であるようにあなたはあなたでいい

どんなときもあなたの生き方を尊重します

お互いにお互いを尊重しあいながら人生をともに歩んでいきましょう

心の声を聴いています

心の声を聴を伝えてみませんか

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに