微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2022-11-22 18:27:04 | 
一日おつかれさま
いろいろあったかな
大きく深呼吸して
心の中を解放します
空っぽの心で夜を迎えます
それでものこっている思いは
言葉にして
はきだします

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