微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

平和

2016-08-06 06:54:27 | 
今日は日本にとって特別な日

この日願うのはただひとつ

平和

ひとりひとりの心が平安であれば

平和な世界になります

自らの心に平安を

自らが平安であれば

他者にも平安の種を蒔くことができます

今日一日いいことありますように
いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

外見は変わっても

2016-08-05 18:57:52 | 
外見は変わっても中身は変わらない

どれだけ外見を変えてみても

中は同じ

中が変われば自然と感じが変わって見えてくるもの

変化

それは心の奥からの変化

感じ取れるものは心の奥のこと

心の奥を感じ取っています

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

癒す力

2016-08-04 05:08:00 | 
おはようございます

夜明け前からセミの鳴く声が聴こえてきます

やがてカラスや小鳥たちの声も

癒す力

癒す力の源は信じる力

生命の癒す力を信じることです

必ずよくなる

できる

信じることが信頼を築き

信頼のもとで奇跡を生むことができます

信じる力が言葉に力を吹き込み

信じる力がその手に癒す力を与えてくれます

私の中にある癒す力

あなたの中にある癒し力

信じてみませんか

今日一日いいことありますように
いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

霊性

2016-08-03 06:28:17 | 
おはようございます

畑を耕している高齢の方、とても力強く鍬を振っていました。
何かに打ち込む姿は輝いて見えます

霊性と俗性

霊性を保つときには

社会からすべてを絶ち
孤独に生きなければならないのかもしれません

それはただ一人の霊性を求める生き方、自己の追求となるのでしょう

社会の中で霊性を保つことは容易ではないのでしょう

社会の中で生きながらも

自らの中に霊性を見出し

そのときどきに霊性を目覚めさすことを続けていけば

いつか社会の中にあっても霊性を保つことができるときがくる

すべての執着から解放され

ただひとつのつながりを感じて生きていく

そんな生き方が理想です

今日一日いいことありますように
いつもともに

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

気を与える

2016-08-02 06:51:21 | 
おはようございます

公園を歩いていますと

ツクツクボウシの声が聴こえてきました

樹の下にはナツズイセンも

背中にたっぷりの汗をかきながら丘陵公園でのウオーキングを楽しみます

息はゆっくりとした息を心がけ

手のひらで朝の気を受けます

手の平があつくなってきて

受けた気を身体にあてていきます

身体が熱くなるのを感じます

気を与える

まずは自分の身体から

今日一日いいことありますように
いつもともに

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

学び続ける人生

2016-08-01 23:28:57 | 
昼の暑さに比べてみたら

夜は涼しいものです

30度を切ると涼しく感じるように身体がなっています

謙虚さ

自己を知る

たいせつなことなんだと思います

権力や地位、名声があればあるほど謙虚さや自己を知ることは大切なことで

わからないことはわかりませんと伝え

できないことはできないと伝える

わからないことをわかったように伝えている姿

できないことをできるように伝えている姿は

滑稽であり愚かに映るだけ

いつか孤独を味わうこととなることでしょう

教えてくださいと、学ぶ姿勢

自己の無知を知っているからこそ学び続け

自己の限界を知っているからこそ助言や助力を求める

学ぶこと、学び続けることは生涯の楽しみや喜びとなります

学びの種はどこにでもあります

人であったり、書物であったり、事象であったり、自然であったり

学ぶ姿勢があれば、ふれるすべてが学びの種となります

生きることは学ぶこと

学び続ける人生を歩んでいます

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あなたはどうしたいのですか

2016-08-01 06:19:17 | 
おはようございます

畑をしている女性のそばで、猫が座ってじっとその姿をみています
女性との信頼関係があるのでしょうか

あなたはどうしたいのですか

かつては相談を受けると
話を聴いて
自分なりにこうした方がいいのではと考えを伝えていました

今は話を聴いて
あなたはどうしたいのかと聴くようにしています

それはその人なりの幸福のものさしがあるからです

何が幸せかはその人が感じ決めること

思うようにやってごらん、やってみるといいよと

一歩前に踏み出したいけれど

踏み出すことができない

そっと背中を押せば前に進むことができるかもしれない

なので、あなたはどうしたいのですか

ではやってみるといいよ

今日一日いいことありますように
いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする