夕飯はコレ

確か、去年も同じような画像を載っけた記憶があるけど、今日から夕飯はコレ←←

モニコ堂の酵素ドリンクを炭酸２５０mlで割ります。月～木の４日間の夕飯を酵素ドリンクに置き換えて減量に励むのさ。味が美味しいから飽きないし、炭酸で割るからお腹も膨れるのです。

金曜日と週末は好きなものを食べてるし、朝・昼はたっぷり食べて、間食もするのでストレスも溜まらない。

地震以降、ちょっとサボり気味だったので、今日から復活です。